如果预算是限制在3000-4000的话我会推荐小米旗下的红米redmibook，这款笔记本在这个价位应该是最具性价比的笔记本了。大家应该知道，小米一直做的就是感动人心，价格厚道的好产品，每一款产品都极具性价比，而红米从小米旗下独立出来成为一个独立品牌后，也传承了同样的品牌精神和理念。redmibook是红米独立品牌后第一款笔记本，这款笔记本配置高，价格美，极具性价比，相信不会让大家失望。
感谢邀请
我觉得华为MateBook D（2018款）适合楼主
1. 电源安全管理
提供多种应用场景选择，在防止电池快速老化的同时兼顾续航
2. 手机互联
华为手机的用户真的太方便了，这款可以去售后免费加装华为share3.0的一碰传，然后和手机传输数据时十分方便
3. 截图可以识别文字
相当于自带ORC功能啊，我来示范下，这是我对杂志《博客天下》2019.07期的一个截图，文字识别的不错，很多时候用不到这功能，一旦用到又超级方便。还有付费的文档，截个图就能识别出来
4. 和手机互联
其实即使是华为手机而没有NFC实现不了华为share3.0，还是可以使用一部分功能的，看下图右键单击文件后有个“发送给周围的人”，华为手机开了华为share就能立马传输，我拿P9plus做过实验
5. 自带录屏功能
这个超好用，比下载第三方的快捷多了。视频时碰到个好的片段，把全部下载下来又不值得，录个屏完事了。
6. 还是手机互联相关
可以实现备份的功能，反正没带数据线又没网络时，华为笔记本配华为手机完全不用愁
7. 驱动管理
想想用其他品牌的笔记本是不是需要下载一些“鲁大师”“驱动精灵”什么的来安装最新的驱动啊，还要忍受他们时不时弹出的广告框，华为的就太省心了，自带的
8. 显示管理
这里面有护眼模式，对自带的，第三方确实可以实现，但自带的清爽无广告嘛。
再说说缺点
1. 屏幕素质一般，色域低
2. 1.9kg，略重。
3. Bios基本没有开放设置，可玩性少，对于办公用户无所谓了。
4. 没有背光键盘。