作为一个专业的有12年开店经历的电脑店老板，我真心地告诉你，没有什么是最稳定的，只有相对稳定的。
现在的电脑就两种，一种是品牌电脑，一种是组装电脑。
1、品牌电脑只要用的是出厂自带的原装系统，都很稳定，当然，好不好用是另外一回事。
2、组装电脑比较复杂， 因为存在各代CPU和主板的兼容问题，所以有部分可以安装win7，也可以安装win10，有部分只能安装win10。
所以对于都能装的电脑来说，win7和win10之间，请尽量选择win7，当然前提是win7能满足你的日常需要的情况下。
对于只能安装win10的电脑来说，win10的专业版和企业版之间，请选择企业版，前提还是企业版能满足日常需求的情况下。
回到开头说得相对稳定的说法，安装系统之后，稳定不稳定主要是看平时使用软件和电脑的操作，上网的时候尽量多看清楚提示，不要乱点一通，乱下一通，现在的下载很乱，很容易带上推广软件，只要推广软件多了，系统自然就不稳定了。
使用方面我能给出的建议是：
1、杀毒防护软件，只安装一个，根据你电脑的配置选择，高配随便，中低配请尽量不要选择使用3XX和金XX，超低配请选择火X或者基本没啥用的23XX（这个绝对不是网上所说的流氓软件，毕竟人家也是上市公司）
2、办公软件，微软的office并不是很好用，除非必须用，我更推荐wps的2019个人版，干净。
3、浏览器，3XX插件比较多，谷歌的Chrome很好用，就是部分网站可能不兼容，我自己用的是23XX的办公版，广告插件后台可以关闭，并且用23XX的卫士可以自己拦截自己的广告（手动滑稽o((≧▽≦o)）
4、微信和QQ的缓存文件请不要直接放在C盘，会导致C盘容量变小，系统不好用。
多了就不说了，其他不懂得可以再找我问
（1）2022笔记本评测：
电脑究竟安装什么系统最稳定呢？大家平常可能只用到了win7和win10系统，少部分人使用苹果系统，其实电脑操作系统是非常多的。市场占有率最高的是微软的Windows系统，比如已经过时的XP、vista、win7、win8、win8.1、还有现在的主打系统win10，其次则是苹果的Mac系统，此外还有Unix、Linux等系统。
一、哪个系统最稳定要说哪个系统最稳定，分两个情况，一种是哪一个系统实际上是最稳定的，另一种是个人习惯，在习惯上感觉哪个最好用最稳定。
小迷虫只说第一种情况，微软的Windows系统里面最稳定，有人认为是win7系统，有人认为是win10里的LTSC版本，论稳定性，已经失去微软技术支持的win7的确非常稳定，论可玩性，还是win10更有前途，但是频繁的强制更新、庞大的无用功能，让win10太过臃肿。
苹果MAC系统号称生产力工具，适合设计人员和开发人员，不仅效率高系统还稳定。
类unix的系统就比较多了，比如centos，redhat，deepin，debian，ubuntu，其中deepin也就是深度系统，因为设计界面非常漂亮，基本功能完善，已经得到了不少人的青睐，尤其是老爷机上面安装后妥妥滴。
所以，单纯就系统来说，win7非常稳定，适合任何人；苹果系统也稳定，但是硬件价格昂贵，一般人不愿意买；deepin系统稳定，但只适合轻度用户。
二、根据电脑配置而定除了系统本身，还需要根据电脑的配置来决定用哪个系统，比如苹果的电脑硬件，就只能安装苹果系统，虽然也可以安装Windows系统，但是就差远了。
硬件配置高的电脑，推荐win7或者win10系统，配置低的电脑推荐深度系统、win7系统。而类unix系统对于硬件的要求相比较Windows系统，就低的多了，但是这类系统普通人很少有用的。
关注我，每天学习一个小技巧，生活工作更轻松，大家好，我是电脑小迷虫！