跑步时带的耳机最好选蓝牙无线运动耳机，因为运动耳机具有防水防汗功能，不会轻易掉下来再一个就是你得看耳机带上去舒不舒服，和频响范围，伤不伤耳膜。1，跑步要购买专门运动实用的耳机，要双耳立体声的耳塞式耳机。
2，专门用来跑步用的耳机，一是可以用来防汗，二是耳机不易脱落，三是听歌效果好。
3，可以根据自己的喜欢选择有线，还是无线的运动耳机。一般选择无线的运动耳机多些。
4，因为无线的运动耳机方便携带，没有接线的束缚，可以自由运动，无需考虑接线问题。
个人推荐你个蓝牙运动耳机：JBL T280BT 入耳式蓝牙无线耳机
再一个就是JBL T280BT 入耳式蓝牙无线耳机
这两款耳机的性能非常好，不会那种给人音乐断断续续的感觉，而且防水防汗，耳朵带着舒服，
频响范围符合国家安全标准，而且JBL T280BT 有记录运动功能，所以是个很好的选择！~
如果能够帮助您就请点赞，关注！谢谢！
跑步的话有线自然是不方便的推荐还是蓝牙比较好，优势在于1.没有线材缠绕，2,耳机不容易掉落影响体验。
对于具体选耳机方面，蓝牙方面难以追求音质，跑步过程中也没法欣赏音乐的。
所以选择正常百十块钱的低音优秀的即可，不必被音质宣传太左右，佩戴以及颜值优势当然才是追求了
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